HMB: El secreto para potenciar tus músculos y acelerar la recuperación
El HMB (Beta-hidroxi-beta-metilbutirato) ha ganado popularidad en los últimos años como un suplemento clave para mejorar la masa muscular y prevenir la pérdida de músculo.
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¡Bienvenidos al Blog de Farmacia Zarco Ríos!
Soy Fernando Hidalgo Zarco, farmacéutico con más de 25 años de experiencia en farmacia comunitaria, investigación y docencia. Además, tengo el honor de ser vocal de fitoterapia y plantas medicinales en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Granada y vocal autonómico de fitoterapia en el Consejo Andaluz de Farmacéuticos. A lo largo de mi carrera, he participado en numerosos congresos y ponencias nacionales e internacionales, donde he profundizado en el fascinante mundo de las plantas medicinales.
En este blog, exploraremos la fitoterapia y la medicina natural desde una perspectiva científica y profesional. Analizaremos las principales plantas medicinales recomendadas para tratar patologías menores, sus aplicaciones terapéuticas, así como sus interacciones y posibles efectos secundarios. Todo esto se presentará basado en evidencia científica y con el rigor propio de mi experiencia como farmacéutico experto en fitoterapia.
Mi objetivo es proporcionarte información clara y precisa para que puedas integrar de manera segura y efectiva la fitoterapia en tu cuidado de la salud. Espero que encuentres este espacio enriquecedor y útil para tu bienestar.
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Bienvenido al Blog FITOTERAPIA: SABIDURIA NATURAL CON SELLO FARMACEUTICO
Soy Fernando Hidalgo Zarco, licenciado y doctor en farmacia, con más de 25 años de experiencia en farmacia comunitaria, investigación, industria y docencia. Actualmente soy
